Skiclub Aising-Pang e.V.
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Gesundheit und Lauf10!

Fragenkatalog zur Gesundheit

Eure Gesundheit ist uns sehr wichtig. Wir wollen euch aktiv bei eurer sportlichen Aktivität unterstützen eigenverantwortlich und gesundheitsbewusst Sport zu treiben, und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen.

In Zusammenarbeit zwischen der Deutschen Sporthochschule Köln, der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention und German Road Races ist dieser Fragebogen zur Gesundheit entwickelt worden.
Eine anonyme Auswertung deiner Angaben erhältst du am Schluss des Fragebogens. Hier gehts zum Fragebogen

 

 

Sportmedizinische Untersuchung

„Mach doch mal wieder Sport!“ Das oder Ähnliches müssen sich Bewegungsmuffel häufig anhören. Doch wer es nach langjähriger sportlicher Abstinenz geschafft hat, sich endlich zu motivieren, sollte sich nicht gleich kopflos in sein neues Hobby stürzen. Denn einfach die Laufschuhe schnüren und sich mal wieder so richtig verausgaben kann für Untrainierte ziemlich riskant sein. „Man weiß: Vor allem, wenn man im höheren Alter wieder anfängt, Sport zu treiben, ist das Risiko einer Herz-Kreislauf-Krankheit deutlich erhöht“, sagt Professor Dr. Herbert Löllgen, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention.

 Natürlich sollte das niemanden davon abhalten, sich mehr zu bewegen. Bewegungsmangel erhöht das Risiko für Krankheiten nämlich erst recht. Deshalb empfehlen Sportmediziner allen Einsteigern und Wiedereinsteigern, zur sportärztlichen Vorsorgeuntersuchung zu gehen. Sporttreibende ab 35 Jahren sollten sich in regelmäßigen Abständen erneut durchchecken lassen. Sie können die Untersuchung zum Beispiel mit dem sogenannten „Check-up 35“ kombinieren, der alle zwei Jahre von den Kassen bezahlt wird. „Nur den kostenlosen Check-up machen zu lassen, reicht aus sportärztlicher Sicht aber nicht aus“, sagt Löllgen.

Haupttermin-kalender

Das Ehrenzeichen des Bayerischen Ministerpräsidenten für unseren 2. Vorstand
Sepp Wurm!

Näheres hier.

Weinfest mit Ehrungen langjähriger Mitglieder:
Freitag, 28.09.18 beim Happinger Hof ab 18:30 Uhr. Alle  Mitglieder sind dazu herzlich eingeladen.

Bike & Hike - Tour auf die Birgkarspitze ist auf den 03.10. verschoben.

Zumba-Kurs: Während der Sommerferien fällt der Kurs aus. Neubeginn am Montag, den 24.09.2018

Kinder- und Jugendwochenende im Schauerhaus von ca. 8 bis 14 Jahre vom 05. bis 07. Oktober 2018.

Anmeldung ab sofort möglich.

Vereinsjahrtag der Aisinger Vereine am 20.10.2018: Kirchgang um 19:00 Uhr, anschließend Beisammensein beim Aisinger Weißbräu

Hallenklettern: Beginn der Kurse ab 05.11.2018. Nähere Infos hier.

Sammelbestellung Saisonkarten Alpin 2018/2019.

Preisinformationen und Bestellrormular hier:

Bürozeiten:

Ganzjährig außer im August montags  von 17 bis 19 Uhr.

Laufend gute Skiartikel unserer Rennfahrer verfügbar!

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