Skiclub Aising-Pang e.V.
Skiclub Aising-Pang e.V.

Gesundheit und Lauf10!

Fragenkatalog zur Gesundheit

Eure Gesundheit ist uns sehr wichtig. Wir wollen euch aktiv bei eurer sportlichen Aktivität unterstützen eigenverantwortlich und gesundheitsbewusst Sport zu treiben, und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen.

In Zusammenarbeit zwischen der Deutschen Sporthochschule Köln, der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention und German Road Races ist dieser Fragebogen zur Gesundheit entwickelt worden.
Eine anonyme Auswertung deiner Angaben erhältst du am Schluss des Fragebogens. Hier gehts zum Fragebogen

 

 

Sportmedizinische Untersuchung

„Mach doch mal wieder Sport!“ Das oder Ähnliches müssen sich Bewegungsmuffel häufig anhören. Doch wer es nach langjähriger sportlicher Abstinenz geschafft hat, sich endlich zu motivieren, sollte sich nicht gleich kopflos in sein neues Hobby stürzen. Denn einfach die Laufschuhe schnüren und sich mal wieder so richtig verausgaben kann für Untrainierte ziemlich riskant sein. „Man weiß: Vor allem, wenn man im höheren Alter wieder anfängt, Sport zu treiben, ist das Risiko einer Herz-Kreislauf-Krankheit deutlich erhöht“, sagt Professor Dr. Herbert Löllgen, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention.

 Natürlich sollte das niemanden davon abhalten, sich mehr zu bewegen. Bewegungsmangel erhöht das Risiko für Krankheiten nämlich erst recht. Deshalb empfehlen Sportmediziner allen Einsteigern und Wiedereinsteigern, zur sportärztlichen Vorsorgeuntersuchung zu gehen. Sporttreibende ab 35 Jahren sollten sich in regelmäßigen Abständen erneut durchchecken lassen. Sie können die Untersuchung zum Beispiel mit dem sogenannten „Check-up 35“ kombinieren, der alle zwei Jahre von den Kassen bezahlt wird. „Nur den kostenlosen Check-up machen zu lassen, reicht aus sportärztlicher Sicht aber nicht aus“, sagt Löllgen.

Haupttermin-kalender

Sperrung der Turnhalle Aising von Mittwoch, 27.02.  8:00 Uhr bis Donnerstag, 28.02.2019 12:00 Uhr.Am Mittwoch fallen alle Kurse aus!

Ergebnisliste Racecross (Sa)
1487MXBX-Ergebnisliste.pdf
PDF-Dokument [781.0 KB]
Ergebnisliste Slalom-Cross (So)
1488MXBX-Ergebnisliste.pdf
PDF-Dokument [780.5 KB]

Stefan Baumeister 
Snowboarder vom Skiclub Aising-Pang, holt weiteren Weltcupsieg in Bad Gastein.

Bei der Snowboard-WM in Utah errang er sensationell zweimal Bronze.  Herzlichen Glückwunsch. Super!
(hier auf instagramm und zu den Pressemeldungen)

Christian Hupfauer vom Skiclub Aising-Pang nahm ebenso an der WM teil. Hier seine Ergebnisse.

Melina Robl vom Skiclub Aising-Pang errang bei der Skicross-Europameisterschaft den 2. Platz. Hier Ergebnis und Presse.

Bay. Snowboardvizemeisterin: Bettina Hilbert. Wir gratulieren. Mehr infos und Bilder.

Die Skitour am 23.02. auf die Rotwand Reib´n muss leider abgesagt werden.

Schneeschuhtour am 24.02. abgesagt.: Die Tour kann leider nicht durchgeführt werden.

Johan Werner vom Skiclub Aising-Pang wurde vom DSV für die Jugendolympiade in Sarajévo  vom 09.-16.02.19 nominiert. Beim 12,5 km Rennen wurde er 16. von 86 Teilnehmern. Hier mehr.

Abenteuerturnen montags von 16:30-17.45 Uhr. Die Gruppe ist leider vollständig belegt. Weitere Infos hier!

Skikurse

Angebot weiterhin von Individual Kursen, Familie, Freunde oder sich selbst was gönnen zur Verbesserung oder Wiederauffrischung des Fahrkönnens. Ihr sagt  uns einen Termin, wir organisieren eine Skilehrer/ Übungsleiter.Nähere Infos hier!

Anmeldungs- und Kursflyer hier!

Bilder von den Skikursen 2019 hier und hier!

Bürozeiten:

Ganzjährig außer im August montags  von 17 bis 19 Uhr.

Im Dezember auch donnerstags von 17 bis 19 Uhr-

Laufend gute Skiartikel unserer Rennfahrer verfügbar!

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