Skiclub Aising-Pang e.V.

Treppen kosten nur am Anfang etwas Überwindung

Gerne bieten wir weitere Kurse und Veranstaltung an. Es ist auch möglich individuelle Termine und Themen für ganze Gruppen zu organisieren.

Meldet euch bitte bei der Abteilungsleitung, dann bieten wir euch gerne euer Wunschtraining an.

Anmeldung und weitere Auskünfte für alle Fahrtechnikkurse und Workshops bei Udo Heinritz

Unser Kursprogramm

Aus- und Weiterbildung durch unser Expertenteam

Reparatur - workshop

Pannen- und Serviceanleitung: (kostenlos!)

Wartung und Reparatur des Bikes. Einfache Defekte selbst reparieren - zuhause und auf Tour. Abendveranstaltung in Udo´s Radlgarage.

23. April - NUR für Frauen

30. April - für alle

Anmeldung bei Udo Heinritz

Veranstaltungsort

MTB - basiskurs

Grundlagen-Techniktraining. Sicherheit auf dem Bike, richtiges Bremsen, richtige Kurventechnik, bis S0/S1, teilweise S2, maximal 8 Teilnehmer/Innen.

Kursgebühr: 35,00 EUR

03. Mai - NUR Frauen

17. Mai

18. Mai

Anmeldung bei Udo Heinritz

Veranstaltungsort

mtb - aufbaukurs

Fortsetzen und vertiefen der Grundkenntnisse.

Ausflug in den Bikepark Samerberg, bis S2, teilweise S3, maximal 6 TeilnehmerInnen.

Kursgebühr: 30,00 EUR + Liftkarte + Parkeintritt

Voraussetzung: sicheres Beherrschen S1.

Termin wird mit den Teilnehmern vom Basiskurs abgestimmt.

zum Bikepark

MTB - AUFBAUKURS 2

Fortsetzen und vertiefen der Grundkenntnisse.

Schwierigkeit bis S2, teilweise S3, maximal 6 TeilnehmerInnen.

Kursgebühr: 35,00 EUR + Liftkarte

Termin: 01.06.2025

Voraussetzung: sicheres Beherrschen S1.

Anmeldung bei Severin Heinritz

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kinderkurs

Fahrtechnikkurs für Kinder:

Nachmittagskurs mit Grundlagen der Fahrtechnik und Bikebeherrschung,

maximal 8 Teilnehmer/Innen.

Kursgebühr: 20,00 EUR

Termin noch nicht festgelegt. Bei Interesse bitte Anmelden, dann werden die Termine individuell vereinbart.

Biketouren mit Kindern und Ausflüge werden ebenfalls individuell verabredet.

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COACHING - MEHR MUT FÜR DIE ABFAHRT

Coaching für den Geist und Training für die Fahrtechnik

Mentaltraining zur Angst- und Traumabewältigung beim Biken. Die meisten haben ihre Problemstellen und -passagen beim Radfahren. Dieser Kurs dient dazu, diese Blockaden zu überwinden und wieder entspannt, mutig und selbstbewußt auf dem Mountainbike unterwegs zu sein.

In einer Abendveranstaltung wird vermittelt wie Angst, Traumata und Blockaden entstehen und welche Strategien und Möglichkeiten es gibt, diese in den Griff zu bekommen. Beim Praxisteil wird das Grundlagen-Techniktraining mit diesen Strategien verknüpft und führt zu weniger Angst und mehr Selbstbewußsein. Die Sicherheit auf dem Bike wird verbessert. Der Sonntag Vormittag ist zum Vertiefen und mehrmaligen Wiederholen der Übungen.

Maximal 8 Teilnehmer/Innen.

Kursgebühr: 80,00 EUR

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