Skiclub Aising-Pang e.V.
Skiclub Aising-Pang e.V.
Treppen kosten nur am Anfang etwas Überwindung

Gerne bieten wir weitere Kurse und Veranstaltung an. Es ist auch möglich individuelle Termine und Themen für ganze Gruppen zu organisieren.

Meldet euch bitte bei der Abteilungsleitung, dann bieten wir euch gerne euer Wunschtraining an.

 

Anmeldung und weitere Auskünfte für alle Fahrtechnikkurse und Workshops bei Udo Heinritz

Unser Kursprogramm

Aus- und Weiterbildung durch unser Expertenteam

Reparatur - workshop

Pannen- und Serviceanleitung: (kostenlos!)

Wartung und Reparatur des Bikes. Einfache Defekte selbst reparieren - zuhause und auf Tour. Abendveranstaltung in Udo´s Radlgarage.

 

28. April - Frauenabend

19. Mai - allgemein

 

Bei Interesse könne weitere Veranstaltungen gerne vereinbart werden.

MTB - basiskurs

Grundlagen-Techniktraining. Sicherheit auf dem Bike, richtiges Bremsen, richtige Kurventechnik, bis S0/S1, teilweise S2, maximal 8 Teilnehmer/Innen.

Kursgebühr: 30,00 EUR

mtb - aufbaukurs

Fortsetzen und vertiefen der Grundkenntnisse.

Ausflug in den Bikepark Samerberg, bis S2, teilweise S3, maximal 6 TeilnehmerInnen.

Kursgebühr: 30,00 EUR + Liftkarte + Parkeintritt

 

Voraussetzung: sicheres Beherrschen S1.

Termin wird mit den Teilnehmern vom Basiskurs abgestimmt.

COACHING - Mehr Mut für die Abfahrt

Coaching für den Geist und Training für die Fahrtechnik

Mentaltraining zur Angst- und Traumabewältigung beim Biken. Die meisten haben ihre Problemstellen und -passagen beim Radfahren. Dieser Kurs dient dazu, diese Blockaden zu überwinden und wieder entspannt, mutig und selbstbewußt auf dem Mountainbike unterwegs zu sein.

In einer Abendveranstaltung wird vermittelt wie Angst, Traumata und Blockaden entstehen und welche Strategien und Möglichkeiten es gibt, diese in den Griff zu bekommen. Beim Praxisteil wird das Grundlagen-Techniktraining mit diesen Strategien verknüpft und führt zu weniger Angst und mehr Selbstbewußsein. Die Sicherheit auf dem Bike wird verbessert. Der Sonntag Vormittag ist zum Vertiefen und mehrmaligen Wiederholen der Übungen.

Maximal 8 Teilnehmer/Innen.

Kursgebühr: 80,00 EUR

kinderkurs

Fahrtechnikkurs für Kinder:

Nachmittagskurs mit Grundlagen der Fahrtechnik und Bikebeherrschung,

maximal 8 Teilnehmer/Innen.

Kursgebühr: 10,00 EUR

 

Termin noch nicht festgelegt. Bei Interesse bitte Anmelden, dann werden die Termine individuell vereinbart.

Biketouren mit Kindern und Ausflüge werden ebenfalls  individuell verabredet.

Haupttermin-kalender

Inzidenzbereich für Rosenheim: >100
==> nur Sport mit max. 5 Kindern unter 14 Jahre möglich. Betreuer muß negativen Test haben.

Kleiner Grenzverkehr gem. 3 G-Regel quarantänefrei wieder möglich.

Online-Hallenangebot: Ab sofort gibt es dienstags und freitags online ein Hallenangebot. Näheres siehe beigefügtes PDF!

Hallenangebot.pdf
PDF-Dokument [136.1 KB]

Achtung!

Aufgrund der Regelungen zur Corona-Pandemie mussten wir leider seit dem 30.10.2020 unseren gesamten Sport- und Trainingsbetrieb sowie den Wettkampfbetrieb bis auf weiteres einstellen. 
Versammlungen und Sitzungen im Verein sind im Präsenzformat untersagt.

Wir bitten um euer Verständnis und hoffen auf ein baldiges und vor allem gesundes Wiedersehen im Skiclub Aising-Pang.

Sparte Renn-Alpin sucht ÜL für Rennmannschaften

Details hier!

Rosenheimer
Radmarathon
am 27.Juni

alle Startplätze vergeben!  

Details hier

 

Bürozeiten:

Ganzjährig außer im August montags  von 17 bis 19 Uhr.

Im Dezember auch donnerstags von 17 bis 19 Uhr.

Seit März offen wie angegeben.

Laufend gute Skiartikel unserer Rennfahrer verfügbar!

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